Skinny Girl Diet

Heute wiege ich, obwohl ich nicht mehr als 500kcal hatte, wieder 68kg. :'(
Ich weiß, das Gewicht kann jeden Tag abweichen, und so dramatisch ist es jetzt auch nicht. Aber ich habe überlegt, einmal die Skinny Girl Diät zu versuchen, da man recht viele Kalorien zu sich nehmen kann solange man Sport macht (Und Obst und Gemüse zählen nicht zu den Kalorien, man kann davon praktisch so viel essen wie man will!).

Hier ist der Plan:

Ich habe auf Tumblr gelesen, dass diese Diät sehr vielversprechend ist, wenn man sie durchzieht.
Außerdem finde ich es besser, nicht gleich ein schlechtes Gewissen haben zu müssen, wenn man einmal fas 1000 kcal zu sich genommen hat (so geht es mir dann nämlich, obwohl es ja noch weit unter dem Tagesbedarf ist.).

Morgen fange ich bei Tag 3 an, damit es mit den Wochenenden hinkommt. :)