Sonntag, 11. März 2012

71 und abnehmen durch weniger Appetit?

In den letzten 2 Wochen habe ich 1 Kilo verloren. "Nur", denn an manchen Tagen war ich sehr diszipliniert und an manchen wiederum hab ich kaum darauf geachtet, was ich esse, weil es mir ein paar Tage lang nicht so gut ging und ich deshalb völlig unmotiviert war. :( Deswegen bin ich aber auch froh, dass ich überhaupt weniger wiege!

Gestern habe einen Eintrag einer bekannten asiatischen Bloggerin gelesen, in dem sie schrieb, dass sie jahrelang selber nicht die dünnste war, weil sie Sport hasst und Fast Food über alles liebt. Dann hat sie eine Pille probiert, die sie im Internet bestellt hat, die dafür sorgte, dass sie weniger Appetit hat. Sie hat recht schnell abgenommen, da sie dadurch tatsächlich weniger gegessen hat, weil sie nicht mehr so viel Lust auf Essen hatte.

Ich habe richtig Lust bekommen, das auch zu probieren! Natürlich werde ich keine seltsamen Pillen aus dem Ausland bestellen, sondern versuche welche aus DM namens "Appetit Control", die keine Nebenwirkungen haben und aus rein planzlichen Inhaltsstoffen bestehen. Morgen werde ich sie kaufen und bin schon sehr gespannt darauf!

Samstag, 3. März 2012

Heute wird ein guter Tag!

Gestern hab ich endlich eine Küchenwaage gekauft! So kann ich besser einschätzen, wie viele Kalorien ich zu mir genommen habe. :)
Heute habe ich Salat zum Frühstück gegessen und bin jetzt total satt. Nebenbei trinke ich weißen Tee mit Vanille und Pfirsich, natürlich ungesüßt. Die Sonne scheint und ich hab richtig gute Laune!
Diese Woche fahren wir nicht zu meinen Eltern, das heißt ich kann mich wohl nicht wiegen, weil wir ja noch keine Waage haben. Ist vielleicht auch besser so, denn diese Woche bin ich schwach geworden... bestimmt würde es mich nur deprimieren mich auf die Waage zu stellen und zu sehen, dass sich nichts geändert hat oder ich vielleicht sogar zugenommen habe. Nächste Woche wird alles besser.


Heute dachte ich daran, wie schön es wäre, wenn ich mich total "rein" ernähre. Das heißt, viel Obst, Gemüse und Tee, kaum irgendwas fettiges. Müsste sich diese Ernährung dann nicht auch äußerlich bei mir bemerkbar machen?

Ich will total diszipliniert werden, sodass andere mich beneiden werden!