Ich esse jeden Tag kaum etwas anderes außer Salat, es sei denn ich gehe mit Freundinnen etwas trinken. :)
Salat zu essen macht mir nichts aus - im Gegenteil! Es gibt total viele Dinge, die man reintun kann! Zum Beispiel mag ich Salat mit Cherry Tomaten, geriebenem Käse, Kräuer-Dressing und Knusper-Croutons, die es auch in verscheidenen Geschmacksrichtungen gibt, wie Käse, Tomate und Knoblauch. Also langweilig wird es nicht!
Zudem habe ich eine super App gefunden, in der ich alles was ich esse eintrage. Man kann seine Daten eingeben und die App zeigt, wie viele Kalorien man täglich zu sich nehmen sollte um sein Wunschgewicht zu erreichen. Ich finde sie total praktisch und nutze sie jeden Tag! Als Alternative für den PC gibt es ja eine andere Seite, die genauso funktioniert! Die App heißt übrigens "Shape Up Kalorienzähler"!
Und nun wiege ich wieder 69kg! <3
Bin total glücklich jetzt wieder unter 70 zu sein und bin diesmal sicher, es zu schaffen! Denn zum ersten Mal in meinem Leben macht mir das Abnehmen fast schon Spaß! Ich kann es nämlich kaum erwarten auf der Waage eine immer geringere Zahl angezeigt zu bekommen! :) Außerdem ist es bei diesen sommerlichen Temperaturen viel einfacher, Gewicht zu verlieren und aktiv zu sein. Also alle die das lesen und abnehmen wollen, fangt JETZT an, zieht es durch, der Sommer ist bald richtig da und dann wollen wir doch toll aussehen! <3
